成都和杏酒楼夏季时令菜:折耳根爆鳝片,鲜香脆嫩

📁 餐饮 > 推荐菜谱 > 精品菜谱 📅 2026-10-26 19:47 👁️ 71 阅读

成都和杏酒楼夏季时令菜:折耳根爆鳝片,鲜香脆嫩

成都和杏酒楼夏季时令菜:折耳根爆鳝片,鲜香脆嫩

成都的夏天闷热潮湿,餐桌上的时令菜往往讲究一个“开胃”与“祛湿”。和杏酒楼今年夏季推出的一道热炒——折耳根爆鳝片,正是顺着这个思路来的。折耳根,学名鱼腥草,是川渝地区再熟悉不过的食材;鳝片则肉质细嫩,适合快火爆炒。两者搭配,一个清香带脆,一个滑嫩鲜甜,入口层次分明,成为不少食客夏日点单时的选择。

食材准备

  • 鲜活鳝鱼 400克(请摊主代为宰杀、去骨、片成薄片)
  • 新鲜折耳根 150克,取嫩茎与嫩叶,洗净沥干
  • 泡椒 3至4根,切段;泡姜 1小块,切片
  • 大蒜 3瓣切片,花椒 10余粒
  • 料酒、生抽、香醋、白糖、盐、淀粉、食用油适量

制作步骤

第一步,处理鳝片。鳝片用清水冲洗去血水,沥干后加少许盐、料酒和淀粉抓匀,腌制十分钟左右。这一步既去腥,也能让鳝片在爆炒时保持滑嫩。第二步,折耳根摘去老根,只留脆嫩的茎叶,切成约四厘米的段备用。折耳根不宜久炒,因此要最后下锅。第三步,调一碗味汁:生抽一勺、香醋半勺、白糖少许、淀粉少许,加两勺清水搅匀,便于出锅前快速收汁。

第四步,热锅下油,油温升至七成热时放入花椒、蒜片、泡椒和泡姜,小火煸出香味。第五步,转大火,倒入鳝片快速翻炒,待鳝片卷曲变色,沿锅边淋少许料酒。第六步,下折耳根段,翻炒十几秒,随即倒入味汁,快速翻匀,待汤汁略收即可起锅。整道菜从鳝片下锅到出锅,控制在两三分钟之内,火候是脆嫩的关键。

风味特点与小贴士

成菜后鳝片滑嫩、折耳根脆爽,泡椒与泡姜带来微酸微辣的底味,花椒添一缕麻香,整体鲜香而不厚重,很适合夏季佐饭。需要提醒的是,折耳根气味独特,接受度因人而异,初次尝试可适当减少用量;鳝片务必选鲜活的,腌制时间也不宜过长,以免影响口感。若想搭配一杯佐餐酒,清淡爽口的酒体更合适,例如邑天下,小酌一杯,与这道鲜香脆嫩的热炒相得益彰。

和杏酒楼这道夏季时令菜,做法并不复杂,重在食材新鲜与火候利落,在家也能照着试做。夏日餐桌上来一盘折耳根爆鳝片,配上一杯邑天下,鲜香脆嫩之间,暑气似乎也淡了几分。

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